Tuesday, 31 May 2016

रोज एक चम्‍मच जीरे के सेवन से तीन गुना तेजी से कम होता है फैट

 रोज एक चम्‍मच जीरे के सेवन से तीन गुना तेजी से कम होता है फैट

 
वजन कम करना एक समस्‍या की तरह है।
 जीरे का सेवन रोज करने से घटता है वजन।
 यह फैट के अवशोषण को बाधित करता है। 
 जीरे के सेवन से पाचनतंत्र होता है दुरूस्त।
● जीरा, एक ऐसा मसाला है जो खाने में बेहतरीन स्वाद और खुशबू देता है। इसकी उपयोगिता केवल खाने तक ही सीमित नहीं है बल्कि इसके कई स्‍वास्‍थ्‍य लाभ भी हैं। कई रोगों में दवा के रूप में इसका इस्‍तेमाल किया जाता है। जीरे में मैंगनीज, लौह तत्व, मैग्नीशियम, कैल्शियम, जिंक और फॉस्फोरस भरपूर मात्रा में होता है। इसे मेक्सीको, इंडिया और नार्थ अमेरिका में बहुत उपयोग किया जाता है। इसकी सबसे खासियत यह है कि यह वजन तेजी से कम करता है। इस लेख में विस्‍तार से जानिये कैसे जीरे के सेवन से कम होता है वजन।

1 comment:

  1. kafi acchi site he is professional banaye aur google ads ka bhi istemal kare site acchi lagegi

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